Kritik annehmen wie auch geben wird oft als etwas Unangenehmes erlebt, das man am liebsten vermeiden möchte. Kritik geben und nehmen kann aber auch anders erlebt werden, denn Kritik eröffnet uns neue Möglichkeiten und kann unser Verhaltensrepertoire erweitern. Inhalte meines Seminars sind: Kritik annehmen können und dadurch wachsen, Kritik wertschätzend und konstruktiv geben aber auch der Umgang mit beleidigend geäußerter Kritik. Den inneren Kritiker erkennen und besser mit ihm umgehen können.

Kritik geben - Kritik nehmen Inhalte und Nutzen:
Was stört andere, wenn sie kritisieren?
Was macht eine Kritik unangenehm?
Körpersprache, Stimme und Formulierungen werden entlarvt.
Nicht was kritisiert wird steht im Mittelpunkt, sondern wie!
Wir erarbeiten Sinn und Zweck von Kritik aber auch ihre Grenzen. Entdecken sie den Zusammenhang zwischen innerem Kritiker und der äußeren Kritik. Lernen sie den inneren Kritiker in Schranken zu weisen und höflich und bestimmt zu kommunizieren.
Nach dieser Einheit wissen sie, wie sie garantiert alle beleidigen oder sie wählen die positive Variante und erkennen welche Verhaltensmuster sie bei sich unterdrücken und gegen „wertschätzende“ austauschen.

Kritik annehmen?!
Dies erfordert Selbstbewusstsein
Üben sie ihre Fähigkeit ihre Emotionen in Griff zu halten.
Setzen sie ihre Kreativität und Lust an Neuem ein.
Jede Kritik eröffnet neue Potentiale.
Nutzen sie ihren inneren Kritiker um ihre Ziele zu erreichen Nach dieser Einheit können sie Kritik ganz anders annehmen wie bisher. Sie werden ihr Verhaltensspektrum erweitert haben und die nächste Kritik mit Neugier erwarten.

Methoden:
Vortrag, Demonstrationen, Rollenspiele, systemischer Ansatz, NLP und Improvisationstheater

Anmeldung bei:
Andrea Ötsch Währingerstrasse 138/11 A-1180 Wien
0664/ 461 47 51
andrea.oetsch@chello.at

Termin auf Anfrage

Datum:  

Seminarort: - Seminarhotel in der Nähe von Wien

Preis: € 400,- plus 20% MwSt.