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COACH state

2014-03-18T09:51:43Z

Raimundrahner: /* Beschreibung */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Beschreibung ==

Robert Dilts:
=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===
'''CRASH''' state

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-03-18T09:51:28Z

Raimundrahner: /* COACH state steht für */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Beschreibung ==

Robert Dilts:=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===
'''CRASH''' state

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:50:43Z

Raimundrahner: /* Ablauf */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Beschreibung ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===
'''CRASH''' state

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:49:48Z

Raimundrahner: /* Verwandte Begriffe */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===
'''CRASH''' state

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:49:40Z

Raimundrahner: /* Verwandte Begriffe */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===
CRASH state

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:47:32Z

Raimundrahner: /* Literatur */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]], Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
*"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

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COACH state

2014-02-27T13:47:09Z

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Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]],Judith Delozier & Deborah Bacon Dilts
"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

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COACH state

2014-02-27T13:46:34Z

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===
[[Robert Dilts]],[[Judith Delozier]] & [[Deborah Bacon Dilts]]
"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

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COACH state

2014-02-27T13:43:51Z

Raimundrahner: /* Literatur */

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== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===
"NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience"

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:42:17Z

Raimundrahner: /* Übung */

{{InArbeit|--[[Benutzer:Raimundrahner|Raimund Rahner]] 14:04, 27. Feb. 2014 (CET)}}
<nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki> {{TOCright}}



== Historisches==
Den '''COACH state''' Begriff hat [[Robert Dilts]] 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

== Anwendung, Einsatz ==

Der COACH state wird zu Beginn eines Coachings bewusst herbeigeführt. [[Robert Dilts]] geht davon aus, dass wenn der '''COACH state''' erreicht ist, der Coach mit dem Coachee in Austausch tritt und dabei eine kollektive Intelligenz wirksam wird, die dann das Coaching begleitet.

Dauer: bei Routine ca. 1min um in den COACH state zu kommen. Dieser wird während des gesamten Coachings aufrecht erhalten.

== Ablauf ==

=== COACH state steht für ===
*Centered / zentriert
Der Coach ist in seiner somatischen Quelle zentriert ( Mittelfingerbreite unterhalb des Bauchnabels/im Daoismus das untere Dantian)
*Open / offen.
Der Coach ist offen im Herzbereich.
*Aware / bewusst aufmerksam
Der Coach nutzt alle Sinne. Die Bewusstheit beginnt im Kopf, dehnt sich
jedoch auf den ganzen Körper, später über diesen hinaus aus. Die Verbindung
zwischen Erde u. Himmel wird hergestellt und es stellt sich ein Gefühl von einem „größeren Selbst“ ein, das nicht durch das persönliche Ego limitiert wird.
*Connected / verbunden
Der Coach ist verbunden mit allen seinen Ressourcen, nicht nur dem Verstand, auch dem
gefühlsmäßigen Ressourcen und dem ihm umgebenen Feld
*Holding / haltend
Der Coach kreiert einen Raum in dem alles Willkommen ist. In dem kann der Coach
allem begegnen, was auch kommen mag - das Angenehme und das Unangenehme.
Alles ist gleich gültig. Er ist dankbar für das was kommt.

== Variationen ==

== Hinweise & Beispiele ==


== Übung ==
Schritte um in den COACH state zu gelangen:

*fest auf dem Boden stehen
**auf die vertikale Achse achten - die Wirbelsäule ist entspannt und gerade
*Aufmerksamkeit auf das untere Dantian richten - hineinatmen - „Ich bin zentriert“
*Aufmerksamkeit auf den Oberkörper ausdehnen - Herz öffnen - hineinatmen - „Ich bin offen“
*Aufmerksamkeit auf den Kopf ausdehnen - in die Mitte des Kopfes atmen -
**„Ich bin aufmerksam“ „Ich bin bewusst“ „Ich bin wach“
*die Verbindung aller Zentren spüren
*die Bewusstheit über den Körper ausdehnen - Erde - Himmel - Verbindung zum Größeren Selbst
*den Raum kreieren/wahrnehmen in dem alles Willkommen ist
** „Willkommen“ dabei bleiben die Augen offen und halten die Verbindung zum Coachee
*die Verbindung zum Coachee intensivieren
** ( laut oder innerlich: „Ich bin hier“ - „Ich sehe Dich“ - „Es ist gut Dich zu sehen“ - „Willkommen“ )
*der Verbindung zum Coachee bewusst werden - im Raum die natürliche Resonanz spüren
*spüren wo die Verbindung ist was ist gleich - auf die Herzkohärenz achten - das Gefühl der Dankbarkeit integrieren
*spüren - was ist unterschiedlich in der Verbindung zum Coachee und kann der gegenseitigen Unterstützung dienen - Synergie
*Emergenz als Folge der Interaktion zwischen Coach und Coachee kann sich zeigen
**Neues kann entstehen Innovation ist möglich - die Gesamtheit ist mehr als die Summe ihrer Teile

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]

COACH state

2014-02-27T13:22:41Z

Raimundrahner: /* Ablauf */

COACH state

2014-02-27T13:16:31Z

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COACH state

2014-02-27T13:10:28Z

Raimundrahner: /* Historisches */

COACH state

2014-02-27T13:09:42Z

Raimundrahner: /* Historisches */

COACH state

2014-02-27T13:08:58Z

Raimundrahner: /* Historisches */

COACH state

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Raimundrahner:

COACH state

2014-02-27T13:06:29Z

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COACH state

2014-02-27T13:04:23Z

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<nowiki> [Wie heißt ES ausserdem?] </nowiki> 
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== Hinweise & Beispiele ==

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]
Den COACH state Begriff hat Robert Dilts 2010 in seinem Buch "NLP II. The Next Generation. Enriching the Study of the Structure of Subjektive Expperience" eingeführt

COACH state

2014-02-27T12:53:55Z

Raimundrahner: Die Seite wurde neu angelegt: „{{subst:Autor}} Raimund Rahner“

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[[Image:"Name deines Bildes.jpg"|left|thumb]]

{| border="0" cellpadding="3" valign="top"
| '''Name:'''
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| '''Geburtstag:'''
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Raimund Rahner

New Behavior Generator

2014-02-26T10:08:42Z

Raimundrahner: /* Selbstbild dissoziiert */

<nowiki>[New Behaviour Generator, NBG]</nowiki> {{TOCright}}

Der '''New Behavior Generator''' ist eine [[Modelling]]strategie für neues [[Verhalten]]. Im Rahmen des Formats kann man Verhalten verändern, generieren oder einfach übernehmen.

Verhalten kann modelliert werden:
* von einer lebenden Person
* von einer Figur aus einem Buch oder Film
* von sich selbst - ein Verhalten, das schon einmal da war, aber momentan nicht verfügbar ist oder welches man selbst in der Zukunft haben wird.
* von einer selbst ausgedachten Person, die sich so verhalten würde, wie man es selbst gern täte

== Historisches==
Der New Behavior Generator ist ein klassisches [[Format|NLP Format]] aus den ersten Jahren von [[Bandler%2C_Richard|Bandler]] und [[Grinder%2C_John|Grinder]].

== Anwendung, Einsatz ==
Der New Behavior Generator ist geeignet für Menschen, die neues Verhalten lernen möchten und nicht genau wissen wie, aber ein Vorbild haben. 
Dauer: 5-60 min.

== Ablauf ==

=== Vorbild - Modell untersuchen ===
*Wahl eines geeigneten Modells für das gewünschte Verhalten und einer Situation, in der das Modell das Verhalten zeigte.
*Beschreiben der Szene, in der das Modell erfolgreich handelte, d.h., der Coachee sieht, hört und erlebt das Modell aus der Beobachterposition.
*Herausarbeiten der wesentlichen Verhaltensweisen des Modells, ggf. Film langsamer laufen lassen oder anderen Bickwinkel einnehmen.
::"Du siehst die Szene klar und deutlich. Woran merkst Du, dass das Modell genau das macht, was Du willst? Was ist das Wesentliche?"

=== Selbstbild dissoziiert ===
*Der Coachee setzt sich an die Stelle des Modells in der gleichen Szene und sieht sich dabei von außen, d.h., der Coachee sieht, hört und erlebt sich selbst von außen mit dem neuen Verhalten handeln.
::"Nimm das Modell aus dem Bild aber lasse die Energie in dem Bild und stelle Dich selbst an die Stelle!"
*Was passt nicht? Was muss geändert werden? Was ist noch unklar? -> An schwierigen Stellen aus der Situation rausgehen, das Vorbild untersuchen und dann anpassen - entweder das Vorbild (bei nicht wesentlichen Dingen) oder das Selbstbild.
::Zum Beispiel: Körperbewegung, Mimik, Gesten, Stimmlage, Sprechgeschwindigkeit, Altersunterschied, Kleidung, beteiligte Personen...

=== Selbstbild assoziiert ===
*Der Coachee schlüpft nun in seine neue Haut, d.h., der Coachee erlebt sich selbst assoziiert mit dem neuen Verhalten, also mit dem, was vorher das angepasste Modell (Selbstbild dissoziiert) getan, gesagt und vermutlich gefühlt hat.
::"Stimmt das neue Verhalten schon? Soll noch etwas verändert werden?"
*Zwischen den einzelnen Schritten wird so lange hin und her gesprungen, bis alles stimmig ist.
*Wenn alles stimmig erscheint, nocheinmal das Modell betrachten und ganz genau beobachten, ob alles wesentliche wirklich übereinstimmt.

=== Öko-Check ===
*Kläre, ob der Coachee das neue Verhalten mit allen möglichen Folgen will, wenn nicht: Verhalten anpassen.

=== Integration ===
*Der Coachee nimmt das neue Verhalten mit einem Ritual symbolisch in sich auf.

=== Future Pace ===
*Der Coachee erlebt/sieht sich mit dem neuen Verhalten in einer zukünftigen Situation - mit der neuen Mimik, Gestik, Stimme, Auftreten ... .

=== Test ===
*Möglichst bald (sofort?) Testen in wirklicher Situation.
*Wenn das Ergebnis noch nicht optimal ist, gleich den NBG im Schnelldurchlauf durchgehen und Verhalten optimieren.

== Variationen ==
Der NBG kann auch mit [[Bodenanker]]n ausgeführt werden.

== Hinweise & Beispiele ==
*Es ist sehr wichtig, immer wieder Dinge, die nicht passen, anzupassen. Wann immer etwas nicht passt, wird wieder zurückgesprungen (zwischen 3, 2 und 1) und geändert. Dies hat über das Anpassen, der unpassenden Umstände hinaus eine ganz wichtige weitere Funktion: das Wesentliche am neuen Verhalten wird durch das häufige hin- und herspringen herausgearbeitet und einstudiert (modelliert)!
*In jedem Schritt sollten mindestens die drei Hauptsinnessysteme [[VAKOG|VAK]] wahrgenommen werden (im Betrachter - bei Dissoziation - oder im Selbst - bei Assoziation).
*Es ist wichtig, dass der Coachee spätestens am Ende jeden Schrittes, das zu modellierende Verhalten, als erfolgreich wahrnimmt (i.d.R. er sieht, hört, fühlt, dass andere beeindruckt/begeistert/... sind oder es eben klappt).
* Fällt es dem Coachee schwer sich assoziiert an der eigenen Stelle zu erleben, kann man einen Zwischenschritt einführen: Der Coachee ''schlüpft'' dazu ''in die Haut des Modells'' aus Schritt 1, in der gewählten Situation ohne dabei das Modell zu ersetzen d.h. er sieht aus dessen Augen und fühlt, wie das Modell fühlt.

== Übung ==

== Siehe auch ==

=== Verwandte Begriffe ===

=== Literatur ===

=== Weblinks ===

[[Kategorie:Begriff]]