https://nlpportal.org/nlpedia/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Radekc83 2026-04-09T19:11:19Z Benutzerbeiträge MediaWiki 1.25.1 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12842 2010-03-07T21:08:51Z

<p>Radekc83: /* Siehe auch */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Hintergrund ==<br /> Der Rauchfreibeschleuniger ist ein installierter Sliding Anker der einen Compulsion Blowout auslöst und ein Gefühl des Erfolgs durch Nichtrauchen sowie reinigender Energie im Körper erzeugt. Hat eine Person den Drang dazu eine Zigarette zu rauchen wird beim Auslösen des Sliding Anker zunächst ein Gefühl des Ekels gegen das Rauchen erzeugt. Beim weiteren Entlanggleiten am Sliding Anker wird in der Person das Erfolgserlebnis erzeugt, dass Sie bereits mit dem Rauchen aufgehört hat. In der letzten Stufe des Sliding Anker hat die Person ein reines Gefühl des Körpers aufgrund des Nichtrauchens.<br /> <br /> == Konstellation ==<br /> Übung zu 2-3 Personen. Du, Dein Gegenüber und idealerweise ein Beobachter.<br /> <br /> == Durchführung ==<br /> 1. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie er/sie eine Zigarette raucht. Sofort danach soll die Person sich vorstellen wie er/sie eine weitere Zigarette raucht und gleich danach noch eine usw.<br /> <br /> <br /> 2. Setze diesen Prozess solange fort bis Du ein deutliches Unwohlsein bei Deinem Gegenüber bemerkst und/oder Dein Gegenüber keine weitere Zigarette mehr rauchen möchte.<br /> <br /> <br /> 3. Ankere diesen Zustand am oberen Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> <br /> 4. Dein Gegenüber soll sich nun ganz genau in das Gefühl hineinversetzen wie es wäre, wenn er bereits erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört hätte.<br /> <br /> <br /> 5. Ankere diesen Zustand am mittleren Teil des rechten Unterarms deines Gegenübers.<br /> <br /> <br /> 6. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie sein Körper von einer klaren und reinen weissen Energie durchflossen wird.<br /> <br /> <br /> 7. Ankere diesen Zustand am unteren Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> <br /> 8. Beim nächsten Bedürfnis nach einer Zigarette soll Dein Gegenüber vom oberen Teil des rechten Unterarms bis zum unteren Teil des rechten Unterarms entlanggleiten und somit alle Anker nacheinander auslösen.</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12841 2010-03-07T21:07:42Z

<p>Radekc83: /* Durchführung */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Hintergrund ==<br /> Der Rauchfreibeschleuniger ist ein installierter Sliding Anker der einen Compulsion Blowout auslöst und ein Gefühl des Erfolgs durch Nichtrauchen sowie reinigender Energie im Körper erzeugt. Hat eine Person den Drang dazu eine Zigarette zu rauchen wird beim Auslösen des Sliding Anker zunächst ein Gefühl des Ekels gegen das Rauchen erzeugt. Beim weiteren Entlanggleiten am Sliding Anker wird in der Person das Erfolgserlebnis erzeugt, dass Sie bereits mit dem Rauchen aufgehört hat. In der letzten Stufe des Sliding Anker hat die Person ein reines Gefühl des Körpers aufgrund des Nichtrauchens.<br /> <br /> == Konstellation ==<br /> Übung zu 2-3 Personen. Du, Dein Gegenüber und idealerweise ein Beobachter.<br /> <br /> == Durchführung ==<br /> 1. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie er/sie eine Zigarette raucht. Sofort danach soll die Person sich vorstellen wie er/sie eine weitere Zigarette raucht und gleich danach noch eine usw.<br /> <br /> <br /> 2. Setze diesen Prozess solange fort bis Du ein deutliches Unwohlsein bei Deinem Gegenüber bemerkst und/oder Dein Gegenüber keine weitere Zigarette mehr rauchen möchte.<br /> <br /> <br /> 3. Ankere diesen Zustand am oberen Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> <br /> 4. Dein Gegenüber soll sich nun ganz genau in das Gefühl hineinversetzen wie es wäre, wenn er bereits erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört hätte.<br /> <br /> <br /> 5. Ankere diesen Zustand am mittleren Teil des rechten Unterarms deines Gegenübers.<br /> <br /> <br /> 6. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie sein Körper von einer klaren und reinen weissen Energie durchflossen wird.<br /> <br /> <br /> 7. Ankere diesen Zustand am unteren Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> <br /> 8. Beim nächsten Bedürfnis nach einer Zigarette soll Dein Gegenüber vom oberen Teil des rechten Unterarms bis zum unteren Teil des rechten Unterarms entlanggleiten und somit alle Anker nacheinander auslösen.<br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12840 2010-03-07T21:06:47Z

<p>Radekc83: /* Hinweise &amp; Beispiele */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Hintergrund ==<br /> Der Rauchfreibeschleuniger ist ein installierter Sliding Anker der einen Compulsion Blowout auslöst und ein Gefühl des Erfolgs durch Nichtrauchen sowie reinigender Energie im Körper erzeugt. Hat eine Person den Drang dazu eine Zigarette zu rauchen wird beim Auslösen des Sliding Anker zunächst ein Gefühl des Ekels gegen das Rauchen erzeugt. Beim weiteren Entlanggleiten am Sliding Anker wird in der Person das Erfolgserlebnis erzeugt, dass Sie bereits mit dem Rauchen aufgehört hat. In der letzten Stufe des Sliding Anker hat die Person ein reines Gefühl des Körpers aufgrund des Nichtrauchens.<br /> <br /> == Konstellation ==<br /> Übung zu 2-3 Personen. Du, Dein Gegenüber und idealerweise ein Beobachter.<br /> <br /> == Durchführung ==<br /> 1. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie er/sie eine Zigarette raucht. Sofort danach soll die Person sich vorstellen wie er/sie eine weitere Zigarette raucht und gleich danach noch eine usw.<br /> <br /> 2. Setze diesen Prozess solange fort bis Du ein deutliches Unwohlsein bei Deinem Gegenüber bemerkst und/oder Dein Gegenüber keine weitere Zigarette mehr rauchen möchte.<br /> <br /> 3. Ankere diesen Zustand am oberen Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> 4. Dein Gegenüber soll sich nun ganz genau in das Gefühl hineinversetzen wie es wäre, wenn er bereits erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört hätte.<br /> <br /> 5. Ankere diesen Zustand am mittleren Teil des rechten Unterarms deines Gegenübers.<br /> <br /> 6. Bitte Dein Gegenüber sich vorzustellen wie sein Körper von einer klaren und reinen weissen Energie durchflossen wird.<br /> <br /> 7. Ankere diesen Zustand am unteren Teil des rechten Unterarms bei Deinem Gegenüber.<br /> <br /> 8. Beim nächsten Bedürfnis nach einer Zigarette soll Dein Gegenüber vom oberen Teil des rechten Unterarms bis zum unteren Teil des rechten Unterarms entlanggleiten und somit alle Anker nacheinander auslösen.<br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12839 2010-03-07T21:03:44Z

<p>Radekc83: /* Variationen */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Hintergrund ==<br /> Der Rauchfreibeschleuniger ist ein installierter Sliding Anker der einen Compulsion Blowout auslöst und ein Gefühl des Erfolgs durch Nichtrauchen sowie reinigender Energie im Körper erzeugt. Hat eine Person den Drang dazu eine Zigarette zu rauchen wird beim Auslösen des Sliding Anker zunächst ein Gefühl des Ekels gegen das Rauchen erzeugt. Beim weiteren Entlanggleiten am Sliding Anker wird in der Person das Erfolgserlebnis erzeugt, dass Sie bereits mit dem Rauchen aufgehört hat. In der letzten Stufe des Sliding Anker hat die Person ein reines Gefühl des Körpers aufgrund des Nichtrauchens.<br /> <br /> == Konstellation ==<br /> Übung zu 2-3 Personen. Du, Dein Gegenüber und idealerweise ein Beobachter.<br /> <br /> == Hinweise &amp; Beispiele ==<br /> <br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12838 2010-03-07T21:02:09Z

<p>Radekc83: /* Erläuterung */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Hintergrund ==<br /> Der Rauchfreibeschleuniger ist ein installierter Sliding Anker der einen Compulsion Blowout auslöst und ein Gefühl des Erfolgs durch Nichtrauchen sowie reinigender Energie im Körper erzeugt. Hat eine Person den Drang dazu eine Zigarette zu rauchen wird beim Auslösen des Sliding Anker zunächst ein Gefühl des Ekels gegen das Rauchen erzeugt. Beim weiteren Entlanggleiten am Sliding Anker wird in der Person das Erfolgserlebnis erzeugt, dass Sie bereits mit dem Rauchen aufgehört hat. In der letzten Stufe des Sliding Anker hat die Person ein reines Gefühl des Körpers aufgrund des Nichtrauchens.<br /> <br /> == Variationen ==<br /> <br /> <br /> == Hinweise &amp; Beispiele ==<br /> <br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12832 2010-03-07T20:43:56Z

<p>Radekc83: /* Historisches */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Erläuterung ==<br /> &lt;!--Nocheinmal das Ziel! Was will man damit erreichen,<br /> wofür wird ES verwendet. Wie geht es?<br /> --&gt;<br /> <br /> == Variationen ==<br /> <br /> <br /> == Hinweise &amp; Beispiele ==<br /> <br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=Rauchfreibeschleuniger&diff=12824 2010-03-07T20:30:29Z

<p>Radekc83: Die Seite wurde neu angelegt: {{subst:Begriffsdefinition lang}}</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt;&lt;br&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> Was bedeutet/ist ES in einem Satz? Duden?<br /> Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> == Historisches ==<br /> &lt;!--Auf wen geht der Begriff in welcher Form zurück,<br /> wer hat den Begriff, gab es das schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt;<br /> == Erläuterung ==<br /> &lt;!--Nocheinmal das Ziel! Was will man damit erreichen,<br /> wofür wird ES verwendet. Wie geht es?<br /> --&gt;<br /> <br /> == Variationen ==<br /> <br /> <br /> == Hinweise &amp; Beispiele ==<br /> <br /> <br /> == Siehe auch == <br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

Radekc83 https://nlpportal.org/nlpedia/index.php?title=NLPedia:Sandkiste&diff=12784 2010-03-04T21:12:30Z

<p>Radekc83: /* Historisches */</p> <hr /> <div>&lt;small&gt;&lt;nowiki&gt; [Wie heißt ES ausserdem?] &lt;/nowiki&gt;&lt;/small&gt; {{TOCright}}<br /> <br /> &lt;!--<br /> <br /> Was ist ES in einem Satz? <br /> Was ist das Ziel!<br /> Auf wen geht ES in welcher Form zurück? <br /> Wer entdeckte ES? Gab es ES schon vorher, in welcher Psychologierichtung?<br /> --&gt; <br /> <br /> == Historisches==<br /> Verwandelt deinen Rauchzwang sofort in die Lust rauchfrei zu leben.<br /> <br /> == Anwendung, Einsatz ==<br /> &lt;!--Wann wird es eingesetzt. Wofür eignet es sich besonders gut? Noch einmal das Ziel! Was will man damit erreichen? <br /> Am Ende sollte kurz die übliche Dauer der Durchführung stehen, z.B.:<br /> Dauer: 10-20 min.<br /> --&gt;<br /> == Ablauf ==<br /> &lt;!--Hier stehen die einzelnen Schritte des Formats - d.h. wie man das Format<br /> durchführt. Das kann mit Unterüberschriften sein. <br /> --&gt;<br /> === Schritt 1 ===<br /> *dies ist ein Unterpunkt<br /> *dies noch einer<br /> **dieser ist eingerückt<br /> <br /> === Schritt 2 ===<br /> <br /> <br /> === Schritt 3 ===<br /> <br /> Eine Tabelle mit Titelzeile gibt man so ein:<br /> <br /> {| border=&quot;1&quot; <br /> ! width=&quot;10 %&quot; | Schritt <br /> ! width=&quot;20 %&quot; | Was <br /> ! width=&quot;30 %&quot; | Wie <br /> |- <br /> |A <br /> |B <br /> |C <br /> |} <br /> <br /> == Variationen ==<br /> <br /> <br /> == Hinweise &amp; Beispiele ==<br /> &lt;!--Hier stehen Tipps. <br /> Wie kann man Dinge erleichtern. <br /> Was tut man,wenn es nicht funktioniert.<br /> Was kann man versuchen, wenn es schiefgeht. <br /> Beispiele --&gt; <br /> <br /> == Übung ==<br /> <br /> <br /> == Siehe auch ==<br /> <br /> <br /> === Verwandte Begriffe ===<br /> <br /> <br /> === Literatur ===<br /> <br /> <br /> === Weblinks ===<br /> <br /> <br /> [[Kategorie:Begriff]]</div>

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